第8章 秋哥儿不睡无用的觉
第8章 秋哥兒不睡無用的覺
圓月照亮了赤水河，二郎灘已是一片靜謐，只有這一間吊腳樓還亮著燈。
蘇錄坐在桌前，握著老爹的兼毫筆，在吃力地抄寫《百家姓》。
燈影搖曳，映出蘇錄那張便秘似的俊臉。他從來沒想過，寫字會是件這麼困難的事兒……
他遇到兩個難題，一是隻在小學上過幾節書法課，還是上輩子的事兒，握筆姿勢都快忘了。二是繁體字這玩意兒，他會念不會寫，只能一筆一劃地依葫蘆畫瓢。
不過相信困難只是暫時的，不管是毛筆字還是繁體字，都是這年代讀書人最基本的技能，他不信自己會掌握不了。
毛筆字沒啥好說的，菜就多練。至於繁體字……蘇錄記得簡化漢字一共就兩千兩百多個，其中大部分還只是部首簡化。比如‘訁’簡化為‘訁’，‘釒’簡化為‘釒’，‘糹’簡化為‘糹’……
所以真正需要牢記的也就千把字而已。反倒是多年的書寫習慣一時難以克服，要時刻提醒自己，不能把字寫成簡體。
~~
至於他為何點燈耗油地睡前抄寫？不是為了多學一會兒，而是在使用‘睡眠記憶法’，來強化記憶。
蘇錄專門研究過提高記憶的方法，知道人在入睡後，大腦並不會停止工作，而是在自主進行一項重要任務——鞏固記憶。將白天獲取的資訊，從短暫的不穩定儲存，轉化為長期的穩定儲存。
所以人們有時候背來背去，總是背不過的東西，第二天睡一覺起來，居然可以流利地背誦，並且記憶非常深刻。這就是大腦在你睡著時做出的貢獻。
睡眠記憶法就是充分利用大腦這一特性，強化記憶的方法——
首先，越是睡前翻來覆去記憶的東西，睡眠後大腦就越會重點關照。所以睡前一小時是記憶的黃金時間，頂得上其它時段好幾個小時。
其次，手寫比只看或只讀的記憶留存率高一半，所以蘇錄才要在睡前抄書。
抄完一遍之後，他便立即吹燈上床，一動不動閉上眼，儘可能讓心率降下來，進入一種非常放鬆，心無旁騖的狀態，默背睡前記憶的內容。
理想狀態是，當你回憶完學過的所有知識，大腦漸生睏意，直接入睡——只要以這種狀態入睡，大腦就會自動把白天的資訊分類，優先加固重要內容，還會刪除無關緊要的內容。簡直妙不可言！
但這時候切忌胡思亂想，一旦勾起了喜怒哀樂任何一種情緒，都可能會讓大腦跑偏，從而前功盡棄！
當然這挺不容易，因為人在入睡前，很難控制自己胡思亂想。蘇錄避免胡思亂想的經驗是找一個‘錨’，來進行自我淺度催眠。
他前世用的是一個呆毛王的等身抱枕。經過反覆的自我暗示之後，只要一抱住此物，大腦就會不由自主，去回想今晚要背的內容，自然而然進入鞏固記憶的狀態。
當然這裡條件有限，蘇錄只能試著用‘竹夫人’來代替……他抱著涼颼颼的竹簍子，儘量放空自己，只回憶睡前背誦的內容，然後在回憶中睡去……
東廂房內一片漆黑，只剩蘇泰悠揚的呼嚕聲。
~~
天色微白，雞鳴聲將蘇錄喚醒。
他卻沒有馬上睜眼，而是伸手一陣摸索，重新抱住滾到一邊的竹夫人。接著閉目默背睡前記憶的內容。這時對錯不要緊，關鍵是啟用大腦記憶的痕跡！
他發現好些內容變成了條件反射，不經思索便蹦到了腦子裡，這就是大腦鞏固記憶的結果。說明昨晚的睡眠記憶法奏效了！
過完一遍之後，他的腦袋也徹底清醒了，便跳下床坐回桌邊，趕緊翻書檢視，方才忘掉了哪裡，又背錯了哪裡？
再針對性地去記憶忘掉的地方，然後整體背誦一遍，重複查漏補缺，這才是一個完整的睡眠記憶流程。
這樣一遍下來，效果遠勝死記硬背上一兩天！
這時，蘇有才蘇泰也起來了，看到他跟昨晚一樣的姿勢，蘇有才咋舌道：“你不會一宿沒睡吧？”
“沒有，我剛起來。”蘇錄搖搖頭，剛想提筆再默寫一遍，強化記憶，卻發現筆頭的墨汁已經凝結乾硬，沒法用了。
這時，大伯孃在天井裡吆喝：“幾個懶菩薩趕快起來，扒口飯上坡去！”
父子三人趕緊出了房間，胡亂抹把臉，就在天井裡吃了碗高粱水飯，便被大伯孃催命似的攆著下地去了。
今天大伯和小叔也加入了秋收的隊伍，爭取一天把地裡的活幹完。
他倆幹活都比蘇錄和蘇有才像樣，於是父子倆的任務就變成了，把裝袋的糧食往曬場挑。
來回路上，蘇錄一直唸唸有詞，繼續揹他的《百家姓》和《千字文》。蘇有才還挺高興，可老鄉親見了卻紛紛搖頭，在父子倆走過後便小聲議論道：
“秋哥兒這孩子，莫非也掉魂了？”
“是啊，叨叨咕咕的，見到人也不叫。”
“這掉魂兒還傳染嗎？有馬還沒還魂，他侄子又跟上了。”
“他家裡不是進啥髒東西了吧？”
“唉，有才啊，請端公給秋哥兒看看吧，怪瘮人的……”這時，一個蘇家長輩終於忍不住提高聲調道。
“沒事兒六叔，我讓他背書呢。”蘇有才忙替他解釋道：“背書得專注，不能走神。”
“啥？讓秋哥兒背書？你也是，娃兒幹活就夠累了，幹嘛還折騰他？”眾人頓時心疼起秋哥兒來。都是看著他長大的，誰不知道這孩子跟唸書有仇？
“怪不得不叫人，心裡還不知多苦悶呢……”那位六叔公嘆氣道：“好好的孩子，背成悶葫蘆嘍。”
“他是自願的，不是我逼他的。”蘇有才又解釋道。
“自願個剷剷，你騙鬼喲。”卻沒人相信。他們都知道秋哥兒寧肯打柴放牛，也不肯去學堂讀書。
蘇有才見指責成功轉移到自己身上，便苦笑著不再爭辯了。
再看蘇錄這邊，不管別人說什麼，他都不受影響，自顧自背自己的書——因為他專門訓練過自己的抗干擾能力，哪怕在嘈雜的環境中也能保持專注。
蘇錄提高專注的方法是‘番茄工作法’，簡單說就是強制自己，在一個‘番茄鍾’內心無旁騖，天塌下來都不能中斷工作。
‘番茄鍾’長短因人而異，對初學者和青少年來說，二十到二十五分鐘比較合適。但對專注度比較高的成年人，這點時間就顯得太短，還往往會打斷心流狀態，反而會影響效率，所以蘇錄都是五十分鐘一個‘番茄鍾’。
其實時間長短不重要，重要的是重複和堅持。堅持二十一天，重複一百個‘番茄鍾’後，大腦就會形成習慣，之後在專注時段便很難被干擾到了。
~~
收工回家吃晚飯時，大娘也知道了蘇錄今天的反常表現，仔細打量著他道：
“秋哥兒你也掉魂兒了嗎？好幾個街坊跟我說，你今天不正常，見了人也不叫。
“不是，我讓他背書呢。”蘇有才趕忙替蘇錄又解釋了一遍。
“那也不能不叫人。你不在乎，咱老蘇家丟不起那人！”大伯孃教訓蘇錄道。
“以後我儘量不在人前背書就是了。”蘇錄便道。他並不在乎別人怎麼看自己，那些人就算把他誇上天，也不會讓書院破格招收他。他只是不希望父親難做。
“唉……”蘇有才嘆口氣，對蘇錄道：“我叫你十天背過，讓你有壓力了是吧？也怪我，太急於求成了，要不改成二十天吧？十天背一篇，總可以了吧。”
“不用，我已經背過了。”蘇錄卻搖搖頭。
“啊？”蘇有才不知第幾次驚掉下巴道：“昨晚才學了《百家姓》和《千字文》，今天就背過了嗎？”
“乖乖呦……”伯孃哂笑一聲，更是不信：“秋哥兒吹牛的吧？當家的，咱春哥兒當年背了幾天？”
“春哥兒當年《百家姓》背了三天，《千字文》也背了三天！”大伯一臉驕傲道：“這已經是咱們全族最厲害的了。”
“春哥兒那麼聰明的腦殼殼，都得背六天，秋哥兒你一天就能背過？”大伯孃譏笑道：“二郎灘的牛都要讓你吹光嘍。”
“我就是背過了。”蘇錄卻淡淡道。
“那你揹我聽聽噻。”大伯孃又跟他鉚上了。
“嫂子幹嘛？”小姑趕緊護住蘇錄道：“孩子在外頭讓人家笑話一天，回來你又數落他？還讓不讓他好好吃飯了。”
“小姑你放心，我能背過。”蘇錄朝小姑感激地笑笑，回頭對大伯孃冷笑道：“只是我背對背錯，伯孃都不知道，有必要白費這個勁兒嗎？”
“是你自己背不過吧？”大伯孃沒想到他敢輕視自己，氣哼哼道：“放心，我聽不懂，你大伯能聽得懂，對吧？”
“我都忘得差不多了……”大伯一陣心虛。他年輕的時候也念過幾年社學，‘三百千’自然都背過，但就像《三字經》一樣，他現在《百家姓》和《千字文》也只能記個開頭，後頭的全都忘了。
再說他也不想讓侄子和兄弟太難看，便打哈哈道：“那秋哥兒就稍微背兩句。”
“他可是吹牛說全背過了。”大伯孃哼一聲。
“等一下。”蘇錄說完起身回屋，取來了那本習字冊，翻到《百家姓》的那一頁，遞給大伯道：“大伯有個比照，也好指出侄兒哪裡背錯了。”
“嘿，這娃兒，有點名堂哦。”大伯打量蘇錄一番，來了興趣道：“老子倒要瞧瞧，你到底是騾子是馬。”
ps.新的一週求推薦票~~~~
(本章完)